新登場“次世代グラインダージューサー”「ベジビート」とは?
(2013年5月21日掲載)

2012年7月2日掲載


今回は、「マルチグルメプレート」を使ってステーキライスバーガーを作ります。平型と波型のリバーシブルプレートと2つの調理スタイルを生かすために、まずは平型プレートのサンドイッチ機能でごはんのバンズを作り、次に波型プレートのホットプレート機能で肉を焼きました。お米とも牛肉とも相性のよい、青じそと和風のソースをからめています。このソースは、お肉のそばで焼いた付け合わせのお野菜ともよく合いますよ。

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広島県生まれ。大学在学中から世界を旅し、世界中の台所をのぞく。 オリジナルの切り口で独創性あふれるレシピを数多く作り出している。近著に『シリコンスチーム型つきパンレシピBOOK』(扶桑社)、『干し野菜百科』(河出書房新社)がある。
料理教室『濱田美里のお料理の会』を開催中。
公式Webサイト
「濱田美里の天才食堂」

ごはんに塩少々を混ぜて軽くつぶし、2等分にして丸めます。手をぬらしておくと丸めやすいです。

型プレートをセットしてサラダ油(分量外)をぬり、予熱したところに丸めたごはんを置きます。

sandwichダイヤルを5に回して、焼き目がつくまで約5分焼きます。

波型プレートにひっくり返します。熱いので気を付けてください。

肉たたきで肉を軽くたたきます。

肉に軽く塩をふり、波型プレートに置きます。Hot Plateダイヤル220℃で10分程度、途中でひっくり返しながら焼きます。この時、野菜も一緒に焼くと付け合わせが同時にできます。

焼いている間にソースを作ります。鍋に(a)の材料を入れ、照りが出るまで3〜4分煮詰めます。

肉が焼けたら、皿に焼いたごはんを1枚置き、青じそと肉をのせて、ソースを大さじ1程度かけます。その上にもう1枚のごはんをかぶせて、できあがり!
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